योग मन की शक्तियों को जागृत करने का अद्भुत साधन

समाचार इंडिया/देहरादून।

दिव्य ज्योति जागृति संस्थान की ओर से एक दिवसीय विलक्षण योग शिविर का आयोजन देहरादून आश्रम में आयोजित किया गया। आशुतोष महाराज के शिष्य, विलक्षण योग विशेषज्ञ ने सभा को संबोधित करते हुए कहा कि विलक्षण योग संपूर्ण शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सिद्ध करने की वैज्ञानिक पद्धति है। आधुनिक मेडिकल साइंस भी इस बात को मान चुकी है कि 80  प्रतिशत से अधिक बिमारियां मानसिक अस्वस्थता के कारण होती है। विलक्षण योग संपूर्ण मानसिक स्वास्थ्य लाभ व मन की शक्तियों को जागृत करने का अद्भुत साधन है। उन्होंने यह भी कहा कि हमारे विभिन्न शारीरिक तंत्रों जैसे पाचन क्रिया तंत्र, स्नायु तंत्र, रक्त संचार तंत्र इत्यादि में विकारों के कारण रोग उत्पन्न होते हैं। विलक्षण योग इन तंत्र में विकारों को रोकने व सही करने में सभी अन्य चिकित्सकीय पद्धतियों से अधिक लाभदायक है। विशेषज्ञ ने महर्षि पतंजलि की ओर से दिया गया अष्टांग योग के बारे में बताते हुए यह समझाया कि कैसे अष्टांग योग की यात्रा एक व्यक्ति को स्थूल से सूक्ष्म जगत की ओर ले जाती है। उन्होंने अनेक प्रकार के योग आसन जैसे भुजंगासन, गोमुखासन, मंडूकासन, त्रिकोणासन, अनुलोम विलोम प्राणायाम, कपालभाती प्राणायाम, इत्यादि का अभ्यास करवाया। सभा में आए सभी लोगों ने यह संकल्प लिया कि वे 365 दिन योगासन करेंगे अंत में सभी ने मिलकर विश्व कल्याण के लिए शांति पाठ का उच्चारण किया। यह शिविर दिव्य ज्योति जागृति संस्थान के स्वास्थ्य कार्यक्रम आरोग्य के तहत आयोजित किया गया।