योग से मन और शरीर स्वस्थ रहता है : पोरी

समाचार इंडिया। पौड़ी। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर इंडोर स्टेडियम पौड़ी में  विधायक राजकुमार पोरी ने दीप प्रज्वलित कर योगा का शुभारंभ किया। योग में विभिन्न लोगों ने बढ़चढ़ कर प्रतिभाग किया।  वहीं  श्रीनगर मेडिकल कॉलेज, सिद्धबली मंदिर परिसर कोटद्वार, वेद निकेतन लक्ष्मणझूला व धुड़दौड़ी इंजीनियरिंग कॉलेज में भी योग दिवस मनाया गया। इस वर्ष योग दिवस की थीम ‘हर घर आंगन योग’ था। स्थानीय विधायक ने कहा कि नियमित रूप से योग करना चाहिए, जिससे मन व शरीर स्वस्थ रह सकेगा। कहा कि इसी तरह हर रोज लोगों को अपने-अपने घरों में योगा करना चाहिए। उन्होंने कहा कि परिवार के सभी सदस्यों को भी योग के प्रति जागरूक करें। लक्ष्मण झूला वेदनिकेतन में गढ़वाल सांसद तीरथ सिंह रावत ने योग दिवस में प्रतिभाग किया गया। उन्होंने कहा कि योग हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यही वजह है कि लोग इसे लगातार अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना रहे हैं। इसे करने से केवल शारीरिक ही नहीं, बल्कि मानसिक तौर पर भी कई सारे फायदे पहुंचते हैं। योग की इसी अहमियत को देखते हुए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस मनाया जाता है। सिद्धबली मंदिर परिसर कोटद्वार में लैंसडाउन विधायक मंहत दीलिप रावत ने योग दिवस में प्रतिभाग करते हुए कहा कि हर व्यक्ति को हर दिन योग करना चाहिए। उन्होंने कहा कि योग से होने वाले कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के मकसद से मनाया जाता है। योग एक प्राचीन अभ्यास है, जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई और इसने अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। धुड़दौड़ी इंजीनियरिंग कॉलेज में ब्लाक प्रमुख कोट पूर्णिमा नेगी ने योग दिवस में प्रतिभाग करते हुए कहा कि योग करने से मनुष्य की कई बिमारियां समाप्त हो जाती हैं। वहीं श्रीनगर मेडिकल कॉलेज में मा0 उच्च शिक्षा मंत्री के प्रतिनिधि व मेडिकल स्टॉफ द्वारा योग दिवस में प्रतिभाग किया गया। इसके अलावा विभिन्न कार्यालयों व ग्रामीण क्षेत्रों में भी लोगों ने योगा दिवस के अवसर पर बढ़-चढ़कर प्रतिभाग किया। जिला जज/अध्यक्ष जिला विधिक सेवा प्राधिकरण पौड़ी गढ़वाल के निर्देशानुसार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला न्यायालय परिसर पौड़ी में सिविल जज/प्रभारी सचिव जिला विधिक सेवा प्राधिकरण पौड़ी प्रतीक मथेला की अध्यक्षता में समस्त कर्मचारीगणों व जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के कर्मचारियों द्वारा योग दिवस मनाया गया। उसके उपरांत सिविल जज/प्रभारी सचिव जिला विधिक सेवा प्राधिकरण पौड़ी द्वारा केंद्रीय विद्यालय पौड़ी में भी छात्र-छात्राओं के साथ योग दिवस मनाया गया।